Scopri le caratteristiche botaniche della khella

Conosciuta con il nome scientifico di “Ammi visnaga”, la khella è una pianta annuale della famiglia delle Apiaceae. È una pianta resistente che ha un’altezza media tra i 20 e gli 80 cm, ma che a volte può raggiungere 1 m di altezza. Si riconosce per il suo fusto vigoroso, glabro e slanciato, con foglie a denti di sega. La Khella fiorisce in estate, per la precisione tra luglio e settembre, e produce piccoli fiori bianchi a forma di ombrello. I fiori emanano un forte profumo che attira un gran numero di insetti benefici e impollinatori. Hanno steli rigidi che a volte venivano usati come stuzzicadenti, da cui il soprannome della pianta. Dopo la fioritura, la khella produce dei frutti achenici chiamati mericarpi, piccoli e molto amari.

La khella prospera in terreni sabbiosi e ben drenati. Cresce spontaneamente nei terreni incolti, nei pascoli e nelle coltivazioni di argilla. Si trova generalmente in Nord Africa, Nord America, Australia, Vicino Oriente e nel bacino del Mediterraneo. In Francia, la khella cresce soprattutto nel sud, nella Drôme, nella Linguadoca-Rossiglione e nell’ovest, in particolare nella Charente-Maritime, nella Gironda e nelle Landes.

I numerosi benefici della khella per il corpo umano

Caratterizzata da piccoli fiori bianchi a grappolo, la khella è una pianta ornamentale di prim’ordine. È particolarmente apprezzata per valorizzare i giardini ispirati alla natura e al mondo selvaggio. Ma questa pianta svolge anche un ruolo importante nella fitoterapia e nell’aromaterapia. Confezionata come tisana o olio essenziale, la khella ha numerosi effetti benefici per l’organismo. In erboristeria si utilizza soprattutto il frutto della khella. La composizione chimica di questi frutti offre numerosi benefici. Tra le altre cose, contiene steroli, flavonoidi e furano-cromoni, in particolare la khellin e la visnadin. Tutti questi principi attivi conferiscono loro proprietà antispasmodiche, spasmolitiche e vasodilatatrici coronariche. Sotto forma di olio essenziale, la khella è considerata un potente agente antiasmatico e antibatterico. L’olio essenziale di khella è anche efficace per calmare gli spasmi. Ricco di esteri, ha un’azione rilassante e impedisce il rilascio di mediatori eccitatori. In questo modo, favorisce il rilassamento della muscolatura liscia del corpo, aiutando a prevenire e combattere gli spasmi. Può anche avere un effetto rilassante. L’olio essenziale di khella contiene anche cumarine, che inibiscono l’attività di alcuni fattori di coagulazione del sangue. Può anche agire come tonico circolatorio.

Come si usa khella per la cura quotidiana?

Oggi puoi trovare il tè al frutto di khella e l’olio essenziale nei negozi abituali. Ma per essere sicuro dell’origine dei prodotti, acquista in negozi specializzati come le erboristerie. Per preparare il tè di khella, basta aggiungere 0,5 g di frutti di khella a una tazza di acqua bollente. Lascia in infusione per 10-15 minuti e filtra prima di bere. Questa tisana non è molto efficace in caso di attacco d’asma, ma può essere di grande aiuto nel trattamento a lungo termine.

Se preferisci l’olio essenziale, mescola 1 o 2 gocce di olio essenziale con 9 gocce di olio vegetale. Massaggia il preparato oleoso sul petto e sul plesso solare in caso di attacchi d’asma, tosse o bronchite. Fai attenzione quando usi l’olio essenziale di khella e non ingerirlo mai, perché è altamente tossico. Non va nemmeno inalato durante un attacco d’asma. Bisogna prestare attenzione anche all’uso sulla pelle, perché è noto che è fotosensibilizzante. In ogni caso, è controindicato per le donne in gravidanza e in allattamento e per i bambini piccoli. Poiché contiene alcuni componenti allergenici, l’olio essenziale di khella deve essere testato prima dell’uso. A tal fine, metti 2 gocce nell’incavo del gomito per almeno 24 ore per assicurarti che non si verifichino reazioni. Chiedi sempre il parere di un professionista prima dell’uso.