Il nocciolo è una specie arbustiva autoctona diffusa in Asia e in Europa. È ampiamente distribuito in Francia, tranne che in Corsica e nella regione mediterranea. Preferendo le zone ombreggiate, questo arbusto si trova soprattutto nelle radure e ai margini delle foreste. Il corriere è anche abbastanza tollerante nei confronti del tipo di terreno in cui viene coltivato. Ama i terreni da leggermente acidi a basici, asciutti e freschi. Tuttavia, la coltivazione migliore è quella in terreni ricchi e argillosi. Il nocciolo viene generalmente trapiantato tra novembre e marzo. Il trapianto viene effettuato solo a partire da arbusti a radice nuda. Il nuovo arbusto necessita solo di annaffiature regolari a partire dall’anno successivo al trapianto. Per ottenere un ombrellone attraente, lascia che l’arbusto cresca nella sua forma naturale, singolarmente o in coppia, in un angolo del giardino ben riparato.

Nel campo della fitoterapia, vengono utilizzate solo le foglie dell’albero del corriere. Queste hanno il vantaggio di essere naturalmente ricche di principi attivi. Sono questi composti che agiscono sinergicamente per ridurre l’infiammazione dei vasi sanguigni, ad esempio. Inoltre, ripristinano la parete vascolare e aiutano a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue. Inoltre, gli estratti di foglie di corriere sono ora disponibili in diverse forme galeniche. Sono disponibili in capsule e compresse, oltre che in polvere per le tisane. Per sfruttare appieno i benefici di questi estratti, è sempre consigliabile seguire il dosaggio corretto. Ti invitiamo inoltre a rispettare la durata del trattamento. Una dieta equilibrata e uno stile di vita sano ti aiuteranno inoltre a ottimizzare il tuo benessere e la tua salute quotidiana. Oltre alle foglie, i frutti del nocciolo sono molto utilizzati in cucina. Nutrienti, contengono elementi attivi come gli omega 3, fibre e vitamine E e B. Le nocciole contengono anche quantità significative di magnesio, ferro e fosforo. Questa ricca composizione è il motivo per cui le nocciole vengono coltivate in modo intensivo in paesi come la Spagna e la Turchia. Le nocciole possono essere consumate in diversi modi. Si possono mangiare crude, secche o fresche. Schiacciate, le nocciole sono un ottimo accompagnamento per i piatti salati, conferendo loro un sapore croccante e fruttato. Ingrediente essenziale per una pralina di successo, le nocciole sono facili da incorporare nelle ricette di biscotti, torte e altri dessert. Hanno anche il vantaggio di poter essere combinate con altri ingredienti di pasticceria, come la vaniglia o il cioccolato. Puoi anche abbinarle a frutta come castagne, albicocche o pere. Infine, combinando l’olio di nocciole con l’aceto balsamico si ottiene un’ottima vinaigrette.

Le nostre tisane:100grammi, 250 grammi, 1kg