Le Chardon-Marie : l’ami confort du foie

Le Chardon-Marie est une plante de type bisannuel, très connu en phytothérapie. Haute de 1,50 m environ, la plante se reconnaît aisément par ses feuilles marbrées de blanc et ses fleurs pourpres apparaissant de juin à août.

Le Chardon-Marie est une plante d’environ 1,50 m de hauteur caractérisée par des fleurs pourpres, des tiges relativement longues et des feuilles marbrées de blanc sur les nervures et teintées de jaune à la pointe des dents. Cette plante de type bisannuel se distingue également des autres espèces végétales par ses imposants capitules avec des bractées épineuses, qui peuvent par ailleurs mesurer plus de 8 cm.
Le Chardon-Marie fleurit généralement entre le mois de juin et le mois d’août. Il se remarque surtout en Europe méridionale, en Afrique septentrionale et en Asie de l’ouest. Dans le domaine de la phytothérapie, les fruits ou akènes sont les parties de la plante utilisées, du fait en outre de leurs incroyables richesses en actifs. Parmi les 3 principaux principes actifs présents dans ces fruits, il est possible de citer la silybine, la silychristine et la silydianine.

La silybine, la silychristine et la silydianine forment un complexe appelé « silymarine ». Cette combinaison d’actifs agit dans l’organisme en aidant au bon fonctionnement du foie*. Le Chardon-Marie, à travers ses actifs, protège également le foie et son potentiel de détoxication*. Par ailleurs, les composés actifs présents dans cette plante agissent de façon synergique pour réguler l’appétit et activer le processus de digestion. En outre, ils stimulent aussi bien le péristaltisme gastro-intestinal que la sécrétion des fluides digestifs variés*. Ces mêmes actifs permettent au Chardon-Marie de favoriser le processus de purification de l’organisme.

Selon les envies et les besoins de confort de chacun, le Chardon-Marie se consomme en infusion ou en décoction.

ID4581, ID4582 : Contribue à une bonne digestion.
Contribue à la protection du foie, au potentiel de détoxication du foie.
Régule l’appétit.
Stimule la sécrétion des fluides digestifs et le péristaltisme gastro-intestinal.
Aide à entretenir le bon fonctionnement du foie.
Favorise la digestion et le processus de purification du corps.